L’allergie aux acariens est une maladie répandue qui touche de nombreuses personnes en France et à travers le monde. Les acariens, être microscopiques, se nourrissent pour la plupart de cellules mortes de l’épiderme humain et vivent essentiellement dans la poussière. Ce sont de petits animaux invisibles à l’œil, mais qui sont capables de se multiplier très facilement. Même s’ils ont l’air inoffensifs, ils peuvent déclencher de fortes réactions allergiques chez certaines personnes, surtout chez celles qui ont un système immunitaire fragile.
Qu’est-ce qu’une allergie ?
Une allergie est une riposte extrême du système immunitaire, une réponse à une substance qui, chez la plupart des gens, ne provoque pas de réactions. Cette substance, appelée allergène, peut être un aliment, une particule inhalée comme le pollen ou les moisissures, une piqûre d’insecte, un médicament, etc. Lorsque l’organisme d’une personne se trouve en contact d’un allergène, son système immunitaire est informé. S’il le juge dangereux, il peut immédiatement élaborer des anticorps en guise de réponse pour le combattre. Il s’agit dans ce cas d’une autodéfense.
En effet, en présence d’une allergie, le système immunitaire produit des anticorps résistants aux immunoglobulines E (IgE). Ceux-ci déclenchent une cascade de réactions chimiques dans l’organisme provoquant ainsi des symptômes apparents. Il peut s’agir d’éternuements, de démangeaisons, de l’urticaire, de difficultés respiratoires, de vomissements, etc.
Par ailleurs, il faut noter qu’une allergie peut être mineure ou grave selon l’état du système atteint. Toutefois, il existe plusieurs traitements. On peut citer l’évitement de l’allergène, les médicaments pour soulager les symptômes, l’immunothérapie allergénique, etc.
Qu’est-ce qu’un acarien et comment provoque-t-il des allergies ?
Un acarien est un petit arthropode appartenant à la classe des arachnides. Ce groupe d’animaux est essentiellement composé d’êtres dépourvus de pattes abdominales. De taille moyenne avoisinant 0,5 mm, les acariens sont une espèce diversifiée qu’on peut chiffrer jusqu’à 1.000.000 d’êtres. Ils se nourrissent, en général, de matières organiques telles que la poussière, les squames animales et de débris végétaux.
La plupart d’entre eux vivent dans les endroits sombres et humides comme les matelas, les coussins, les tapis, les draps, les rideaux, les meubles rembourrés et les moquettes. On retrouve une autre espèce dans les jardins. Cela dit, ces êtres invisibles à l’œil nu peuvent être l’origine d’une allergie chez certaines couches de la population, notamment chez les personnes qui ont un système immunitaire sensible. D’ailleurs, certaines statistiques laissent croire que 25% des habitants de l’hexagone souffrent d’allergie acarien.
En effet, les acariens produisent des protéines dans leurs excréments et leur corps qui sont libérées dans l’air lorsque leurs excréments se décomposent. Ceux-ci sont susceptibles de déclencher une inflammation et des réactions allergiques. Ainsi prennent racine les allergies aux acariens qui se manifestent à travers plusieurs signes.
Allergie aux acariens : quels sont les symptômes ?
L’allergie aux acariens peut se manifester de diverses manières. En fonction des antécédents, de la sensibilité du patient ou de son état de santé, les signes peuvent être plus ou moins graves. On dénombre parmi les manifestations courantes qui présagent de la présence d’une allergie aux acariens:
- Les éternuements (espacés ou fréquents) ;
- Nez ou bouche qui coulent ;
- Démangeaisons ;
- Yeux rouges, irrités et larmoyants ;
- Toux sèche ;
- Respiration sifflante ou essoufflement ;
- Douleurs thoraciques ou oppression thoracique ;
- Fatigue, irritabilité et troubles du sommeil.
Ces symptômes peuvent apparaître de manière saisonnière ou être persistants tout au long de l’année. Par ailleurs, les patients allergiques aux acariens peuvent développer d’autres pathologies ou remarquer des symptômes d’asthme par exemple, surtout dans le cas d’une longue exposition à ces petits arthropodes.
Il est donc important de consulter un médecin si vous présentez ces symptômes pour déterminer si vous êtes allergique aux acariens ou à d’autres allergènes en vue de bénéficier d’un traitement approprié.
Comment diagnostique-t-on une allergie aux acariens ?
L’allergie aux acariens peut être déterminée par plusieurs méthodes. Voici les principales :
Test cutané d’allergie
Cette méthode consiste à placer des extraits d’allergènes d’acariens sur la peau du bras ou du dos, puis à piquer légèrement la peau, l’objectif étant de permettre aux allergènes de pénétrer dans la peau. Si une réaction allergique se produit (rougeurs, démangeaisons, gonflements), cela indique une sensibilité aux allergènes d’acariens.
Analyse sanguine
Un test sanguin peut être effectué pour mesurer chez une personne, le taux d’anticorps spécifiques aux allergènes d’acariens. Si les niveaux d’anticorps sont élevés, cela indique une sensibilité aux allergènes d’acariens.
Examen des symptômes
Le diagnostic peut se traduire par la réalisation d’un examen de symptômes. Si les symptômes sont caractéristiques de l’allergie aux acariens, le médecin peut diagnostiquer l’allergie sans tests supplémentaires.
Quoiqu’il en soit pour être mieux fixé en ce qui concerne une allergie aux acariens, la chose la plus conseillée est de se référer à un allergologue en vue d’avoir l’assurance d’un diagnostic précis.
Allergie aux acariens : quelles sont les causes ?
L’allergie aux acariens est causée par une réaction excessive du système immunitaire aux allergènes présents dans les excréments et les débris de peau des acariens. Ces allergènes peuvent être inhalés ou entrer en contact avec la peau, provoquant ainsi des réactions allergiques.
Inutile de rappeler que les acariens se reproduisent rapidement surtout dans un milieu qui oscille entre humidité et chaleur. Ils sont donc plus susceptibles de se régénérer dans les matelas, les oreillers, les couettes, les tapis et les rideaux. C’est pourquoi il est conseillé aux patients allergiques aux acariens de faire attention à ces milieux. En effet, de leur contact avec ceux-ci, des symptômes peuvent apparaître (surtout si la présence de ces êtres microscopiques est soupçonnée).
Les allergènes d’acariens sont constitués de protéines qui sont libérées dans l’environnement à partir des matières fécales, des débris et des particules microscopiques des acariens. La réaction allergique vient de ces protéines. Les personnes sensibles sont surtout les plus exposées.
Les causes d’une allergie aux acariens peuvent aussi se rechercher dans la lignée. En effet, les personnes souffrant d’allergies aux acariens peuvent avoir des antécédents familiaux d’allergies favorables. Il peut s’agir de l’asthme ou d’eczéma par exemple. Cette situation ouvre la voie à des complications éventuelles.
Les conséquences d’une telle allergie
L’allergie aux acariens peut avoir des effets néfastes majeurs sur le mode de vie des personnes atteintes. Mais en général, une affection allergique aux acariens peut provoquer :
- Des éternuements réguliers ;
- Des éruptions cutanées ;
- Des difficultés respiratoires, comme la respiration sifflante et la toux ;
- Des céphalées ;
- Des écoulements ;
- L’insomnie ;
- Une congestion des fosses nasales ;
- La fatigue diurne, etc.
Dans bien des cas, l’allergie aux acariens peut affecter le cycle du sommeil et la qualité de vie. Mieux, elle peut perturber le travail, la scolarité ou leurs activités quotidiennes de la personne atteinte. De plus, l’allergie aux acariens incite au développement de l’asthme, une affection susceptible de provoquer des inflammations ou d’autres pathologies potentiellement mortelles.
Comment prévenir une allergie aux acariens ?
Voici quelques mesures à prendre pour réduire votre exposition aux allergènes d’acariens et prévenir une allergie aux acariens :
- Réduire l’humidité dans votre maison en utilisant un déshumidificateur ou en ventilant régulièrement les pièces ;
- Éviter de tapisser les sols de votre maison, surtout les pièces à vivre ;
- User d’oreillers antiacariens et de housses de matelas afin d’éviter que les acariens se nichent dans vos draps et coussins ;
- Laver régulièrement votre literie, vos rideaux et vos couvertures à l’eau chaude (au moins 60 degrés Celsius) pour tuer les acariens ;
- Aspirer régulièrement votre maison avec un aspirateur équipé d’un filtre HEPA pour réduire les niveaux d’allergènes d’acariens dans l’air ;
- Éviter d’utiliser des oreillers en plumes ou des couettes en duvet, car ils peuvent favoriser la prolifération des acariens ;
- Garder votre maison propre et bien aérée pour éviter le dépôt de poussière ;
- Éviter les tapis et les moquettes dans la salle de bain et la cuisine ;
En outre, il est important de consulter un allergologue si vous présentez des symptômes d’allergie aux acariens.
Quels sont les traitements disponibles contre une allergie aux acariens ?
Les traitements disponibles pour l’allergie aux acariens comprennent :
Les corticostéroïdes
Les corticostéroïdes nasaux peuvent aider à réduire l’inflammation nasale et les symptômes d’allergie. Ils peuvent même être utilisés pour traiter l’asthme associé à une allergie aux acariens.
Les immunothérapies allergéniques
Ils sont également connus sous le nom de désensibilisation. Ces traitements consistent à administrer progressivement de petites doses d’allergènes d’acariens pour habituer le système immunitaire à ne pas réagir de manière excessive. Cette thérapie peut être administrée sous forme de piqûres ou de comprimés sublinguaux.
Les décongestionnants
Ils sont efficaces. Cependant, il ne faut pas en abuser, ceci parce qu’ils sont susceptibles de générer des effets secondaires : insomnie, nervosité permanente.
Les collyres
Les collyres peuvent aider à soulager les yeux rouges et irrités associés à une allergie aux acariens.
A noter que le traitement peut varier en fonction de la gravité des symptômes, des antécédents, de l’état général du malade ou de son âge. En outre, des mesures préventives telles que l’élimination des allergènes d’acariens de l’environnement de la personne allergique peuvent également être nécessaires pour gérer l’allergie aux acariens.
Par ailleurs, il est préférable de consulter un médecin spécialisé. Celui-ci sera en mesure de déterminer le meilleur traitement pour votre allergie aux acariens.
Les médicaments sont-ils efficaces pour éliminer les manifestations d’une allergie aux acariens ?
Les médicaments peuvent être efficaces pour soulager les symptômes de l’allergie aux acariens, mais ils ne sont pas en mesure d’éliminer complètement les manifestations allergiques. Les antihistaminiques, les corticostéroïdes et les décongestionnants peuvent aider à soulager les symptômes tels que les éternuements, la congestion nasale, les démangeaisons et les rougeurs des yeux. Les collyres peuvent aider à soulager les symptômes oculaires.
Cependant, ces médicaments ne sont pas parvenus à la cause sous-jacente de l’allergie aux acariens qui est la réaction excessive du système immunitaire aux allergènes d’acariens. Pour traiter la cause sous-jacente de l’allergie, l’immunothérapie allergénique peut être utilisée, ce qui consiste à administrer progressivement des doses croissantes d’allergènes d’acariens pour aider le système immunitaire à devenir moins réactif.
Il est donc important de discuter avec un médecin pour déterminer le traitement le plus efficace pour votre allergie aux acariens, car cela dépendra de la gravité de vos symptômes et de votre état de santé général. En outre, il ne faut pas oublier les mesures préventives qui constituent une alternative favorable.
Les astuces grand-mère pour remédier à une hypersensibilité de l’organisme face aux acariens
Il existe certaines astuces grand-mère qui aident à réduire la présence d’acariens dans la maison et à soulager les symptômes d’allergie qui leur sont dus. En voici quelques-unes:
Les huiles essentielles
Certaines huiles essentielles, telles que l’huile essentielle d’eucalyptus, de lavande, de thym ou de menthe poivrée, sont réputées pour leurs propriétés antiallergiques et antiseptiques. Elles peuvent aider à réduire les symptômes d’allergie et à purifier l’air. Cependant, il est important de diluer les huiles essentielles avec une huile porteuse et d’éviter de les inhaler directement.
Utilisation du vinaigre blanc
Le vinaigre blanc peut être utilisé pour nettoyer les surfaces de la maison et réduire les niveaux d’acariens. Il suffit d’en mélanger une partie avec de l’eau et de s’en servir pour nettoyer les surfaces.
Carbonate de soude
Le bicarbonate de soude peut être un allié de taille dans la lutte contre les acariens. Il suffit de s’en servir pour nettoyer les moquettes et les tapis. Toutefois, il faut attendre 60 min en moyenne avant de passer l’aspirateur pour un traitement efficace.
Les plantes d’intérieur
Certaines plantes d’intérieur, comme le palmier d’Areca ou le lierre, peuvent aider à purifier l’air et à réduire les niveaux d’acariens dans la maison.
Toutefois, il est important de noter que ces astuces grand-mère ne remplacent pas les traitements médicaux recommandés par un médecin dans le cadre d’une allergie aux acariens.
Comment peut-on éviter les déclencheurs de l’allergie aux acariens lors du voyage ?
Il peut être difficile d’éviter complètement les déclencheurs de l’allergie aux acariens lors des voyages. Cependant, il y a certaines mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre exposition aux acariens pendant vos déplacements. À cet effet, voici quelques conseils pratiques :
Choisir des hébergements propres
Lors de la recherche d’un hébergement pour votre voyage, priorisez des établissements qui ont une bonne réputation pour la propreté. Les hôtels qui ont des normes d’hygiène élevées peuvent être un bon choix. Si possible, choisissez des chambres qui sont équipées de filtres à air et de climatisation.
Voyager léger
Si vous le pouvez, emportez avec vous seulement les articles de voyage essentiels. Moins vous avez de choses à transporter, moins il y aura de risque de transporter des acariens et d’autres allergènes.
Éviter les coussins et les couettes en plumes
Les acariens et les allergènes peuvent se nicher dans les coussins et les couettes en plumes. Si vous êtes allergique à ces animaux, privilégiez plutôt des oreillers et des couettes en fibres synthétiques.
Utiliser des housses antiacariennes
Si vous voyagez avec votre propre literie, utilisez des housses antiacariennes pour les oreillers et les matelas.
Éviter les tapis et les moquettes
Les tapis et les moquettes peuvent contenir des acariens et d’autres allergènes. Sur ce, essayez de réserver des chambres d’hôtel qui ont des sols en bois dur plutôt que des tapis.
Éviter les endroits poussiéreux
Évitez les endroits poussiéreux tels que les écuries, les granges ou les entrepôts poussiéreux, car ils peuvent contenir des acariens et d’autres allergènes.
En intégrant ces conseils, vous mettez toutes les chances de votre côté pour réduire votre exposition aux acariens pendant votre voyage. Cependant, si vous souffrez d’une allergie aux acariens, il est important de parler à votre médecin avant de partir en voyage. Il pourra voir avec vous les mesures de précautions adaptées à votre situation.
En conclusion, l’allergie aux acariens est une affection courante qui peut causer des symptômes gênants tels que des éternuements, un nez bouché, des démangeaisons et des problèmes respiratoires. Les acariens de la poussière sont présents partout dans les maisons et les lieux publics, ce qui complique la volonté d’éviter complètement une exposition à leurs allergènes. Cependant, il existe des mesures préventives que l’on peut prendre pour être à l’abri d’une crise d’allergie aux acariens.
Elles consistent à utiliser des housses de matelas et d’oreiller antiacarien, à mettre les draps et la literie régulièrement au propre. Le fait de garder une hygiène de maison adéquate en utilisant des filtres à air et en évitant les endroits poussiéreux constitue aussi une alternative. Par ailleurs, les médicaments antihistaminiques, les corticostéroïdes, les décongestionnants et les immunothérapies sont des traitements disponibles pour les personnes souffrant de l’allergie aux acariens.
Toutefois, il est important de consulter un médecin si vous soupçonnez une allergie aux acariens afin de déterminer la cause de vos symptômes et de recevoir un traitement approprié.
