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T A B A G I S M E Evaluation du niveau de dépendance

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TEST DE FAGERSTRÖM

Voir éga­le­ment :
  • LES STRATEGIES THERAPEUTIQUES DE L’AIDE A L’ARRET DU TABAC (AFSSAPS) [Lire]
  • bupro­pion LP – Amfé­bu­ta­mone – Zyban ®. Fiche de pra­tique thé­ra­peu­tique [Lire]
  • Trai­te­ment nico­ti­nique de sub­sti­tu­tion (TNS) : Fiche de pra­tique thé­ra­peu­tique [Lire]
  • Pro­fil psy­cho­lo­gique de la dépen­dance au tabac. TEST DE HORN [Lire]

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Pre­nez un papier et un crayon et notez les chiffres cor­res­pon­dant à vos réponses.
Il fau­dra à la fin les additionner…

Le matin, com­bien de temps aprés être réveillé(e) fumez-vous votre pre­mière cigarette ?

Dans les 5 minutes 3
6 – 30 minutes 2
31 – 60 minutes 1
Plus de 60 minutes 0

Trou­vez vous dif­fi­cile de vous abs­te­nir de fumer dans les endroits où c’est interdit ?

Oui 1
Non 0

A quelle ciga­rette renon­ce­riez vous le plus difficilement ?

A la pre­mière de la journée 1
A une autre 0

Com­bien de ciga­rette fumez-vous par jour en moyenne ?

10 ou moins 0
11 à 20 1
21 à 30 2
Plus de 30 3

Fumez-vous à inter­valles plus rap­pro­chés durant les pre­mières heures de la mati­née que durant le reste de la journée ?

Oui 1
Non 0

Fumez vous lorsque vous êtes malade au point de devoir res­ter au lit presque toute la journée ?

Oui 1
Non 0

 

RESULTAT
Addi­tion­ner les 6 chiffres des 6 réponses aux ques­tions … et com­pa­rez au tableau ci-dessous

  • Entre 0 et 2 : pas de dépendance
  • Entre 3 et 4 : faible dépendance
  • Entre 5 et 6 : dépen­dance moyenne
  • ENtre 7 et 10 : Forte ou trés forte dépendance

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